О важности витаминов и минералов известно всем. Но, большинство людей забывают, что назначать медицинские препараты должен только доктор в виду наличия ряда противопоказаний. Это касается и минералов. В частности магний нельзя принимать при наличии некоторых диагнозов и патологий.
Когда магний (Mg) нельзя принимать?
Избыточное количество магния опасно в том случае, если организм не способен справиться с его выведением. Излишки этого минерала легко выводятся почками, но лишь в том случае, когда они здоровы.
Иногда люди принимают слабительные средства на основе Mg. Принимая их, человек получает около 5 тыс. мг в день этого минерала. При том, что организму достаточно всего 0,1 от этого количества. Если же принять вещества слишком много и при этом окажется, что организм человека не может вывести его, то могут возникнуть проблемы со здоровьем.
Симптомы избытка магния Mg
Симптомами избытка магния являются:
- Диарея, тошнота, спазмы в животе.
- Низкое артериальное давление.
- Вялость, депрессия.
- Затрудненное дыхание.
- Кома.
- Аритмия, остановка сердца.
Прием препаратов с Mg может также провоцировать появление аллергических реакций в виде высыпаний на коже, зуда.
Когда нельзя магний принимать в больших дозах
Врачи выделяют случаи, когда нельзя этот минерал принимать в слишком больших количествах. Это актуально, когда имеются:
- Хронические заболевания почек, когда они неспособны вывести лишний Mg. Противопоказаниями являются диабетическая нефропатия, диализ, низкая фильтрующая способность.
- Гипотиреоз. Это заболевание, при котором замедляются все процессы в организме ввиду нехватки гормонов.
- Болезнь Аддисона – заболевание надпочечников.
- Прием лекарств, с которыми нельзя принимать магний. Это препараты, снижающие способность его выводить. Это могут быть лекарства от остеопороза, некоторые виды антибиотиков, диуретики, литий.
Противопоказанием является непереносимость фруктозы, синдроме глюкозно-галактозной мальабсорбции, дефицит сахаразы-изомальтазы. Детям до 6 лет препарат не назначают. Также нельзя Mg принимать кормящим, так как он легко проникает в материнское молоко. Беременным назначают его только в случае крайней необходимости.
Mg нужен человеку для защиты от стрессов и поддержания баланса в нервной системе. При его дефиците появляются проблемы со здоровьем, для решения которых лучше немедленно обратиться к врачу, чтобы не усугубить состояние. Нельзя назначать себе лекарства самостоятельно. Это опасно. Ведь вы можете не знать, какие побочные эффекты от них могут возникать, а также не можете правильно контролировать дозировку. Делать это должен только доктор.